Boeuf bourguignon à l'autocuiseur
Ingrédients :
2 c, à soupe d'huile d'olive 30 ml.
4 tranches de bacon, en dés 4
4 oignons, en quartiers 4
1 gousse d'ail broyée 1
1 1/2 livre de boeuf à ragoût 680 gr.
en cubes
1 1/2 tasse de boutons de champignons 375 ml.
2 c. à soupe de pâte de tomates 30 ml.
1 1/2 tasse de vin rouge ou de 375 ml.
bouillon de boeuf
Sel et poivre, au goût
3/4 tasse de fécule de maïs 190 ml.
Préparation :
Sauter dans la graisse très chaude: le bacon, l'oignon, l'ail
et les cubes de viande. Ajouter les champignons, la pâte de
tomates, le vin ou le bouillon, du sel et du poivre. Bien
remuer pour détacher les parcelles brunies au fond de
l'autocuiseur.
Fermer l'autocuiseur; l'amener sous pression à feu vif,
baisser ensuite le feu et cuire 15 minutes à feu doux. Réduire
rapidement la pression, en plaçant le cuiseur sous l'eau froide
du robinet.
Laisser la soupape en place jusqu'à l'évacuation totale de la
vapeur. Délayer la fécule dans un peu d'eau froide. Remettre
la cuiseur sur le feu, sans couvercle, et incorporer la fécule
de maïs. Cuire, en remuant constamment, jusqu'à épaississement.
Servir accompagner de pommes de terre et de légumes de votre
choix.
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