Filet mignon à la chinoise
Ingrédients :
1 livre de filet mignon 454 gr.
3 c. à soupe de sherry sec 45 ml.
1 1/2 c. à soupe de sauce soya 22.5 ml.
2 c. à thé de sauce aux huîtres 10 ml.
1 c. à thé de sucre 5 ml.
1 c. à thé de fécule de maïs 5 ml.
1/2 c. à thé de soda à pâte 2.5 ml.
1/4 de c. à thé de sel 1 ml.
1 gousse d'ail, écrasée 1
1 1/2 c. à soupe d'huile végétale 22.5 ml.
2 oignons jaunes moyens 2
en tranches minces
Préparation :
Retirer et jeter le gras de la viande. Trancher la viande en
biais, en tranches minces; réserver. Dans un bol en verre
moyen, mélanger ensemble le sherry, la sauce soya, la sauce
aux huîtres, le sucre, la fécule de maïs le soda à pâte, le sel
et l'ail.
Y incorporer la viande. Couvrir et réfrigérer au moins 3
heures. Chauffer l'huile végétale à feu élevé. Y faire revenir,
en brassant, les tranches d'oignons jusqu'à ce qu'elles soient
dorées, de 3 à 5 minutes.
Transférer les tranches d'oignons dans une assiette de service,
garder au chaud. Ajouter environ l 1/3 de la viande dans le wok,
en prenant soin de bien répartir les tranches pour ne pas qu'elles
se chevauchent. Cuire les tranches des deux côtés, jusqu'à ce
qu'elles soient légèrement brunies, de 2 à 3 minutes.
Retirer la viande du wok et la répartir sur les tranches d'oignons.
Répéter le processus deux fois, pour cuire le reste de la viande.
Servir avec des pommes de terre et des légumes de votre choix.
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