Filet mignon de boeuf aux deux poivres
Ingrédients :
4 filets mignons 8 onces 4
( 227 gr. ) chaque
1 c. à thé de ciboulette 5 ml.
hachée
1 c. à soupe d'huile végétale 15 ml.
1 c. à soupe de grains de 15 ml.
poivre noir, moulu
2 c. à soupe de beurre 30 ml.
2 c. à soupe de poivre vert 30 ml.
en grains
1/4 tasse de crème à 35% 60 ml.
1 1/4 tasse de sauce brune 310 ml.
marque de commerce
1/2 livre de champignons frais 227 gr.
nettoyés et émincés
2 échalotes sèches hachées 2
Sel et poivre au goût
Préparation :
Préchauffer le four à 150° F. ou 70° C.
Faire chauffer l'huile dans une grande poêle à frire. Ajouter
les filets; griller 2 minutes à feu moyen-vif. Retourner les
filets et saler, poivrer, continuer la cuisson 6 minutes.
Retourner les filets 3 fois durant la cuisson. Placer les
filets dans un plat allant au four. Garder au chaud au four.
Faire chauffer le beurre dans la poêle. Ajouter les échalotes
et les champignons; faire cuire 3 à 4 minutes à feu moyen,
remuer de temps à autre.
Ecraser le poivre vert dans la crème. Ajouter le poivre noir
et la ciboulette. Verser le mélange de poivres et la sauce
brune dans la poêle, faire cuire 3 à 4 minutes à feu moyen-vif.
Assaisonner au goût et continuer la cuisson 2 minutes.
Napper les filets. Servir immédiatement avec des pommes de
terre en purée ou autre choix selon votre goût..
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