Sauté de boeuf Thaï
Ingrédients :
1/4 de tasse de sauce soya 60 ml.
légère
1/4 de tasse de beurre 60 ml.
d'arachide crémeux
2 c. à soupe d'huile de 30 ml.
sésame
1 c. à soupe de fécule 15 ml.
de maïs
1/4 de c. à thé de 1 ml.
gingembre moulu
1/4 de c. à thé de 1 ml.
piments rouges broyés
1 tasse d'eau 250 ml.
340 g [3/4 de livre] de
lanières de bifteck attendri
6 oignons verts, tranchés 6
en diagonale
2 carottes, coupées en 2
julienne
1 poivron vert, coupé en 1
lanières
1/4 de tasse d'arachides 60 ml.
grillées non salées,
hachées grossièrement
Préparation :
Dans un petit bol, mélanger la sauce soya, le beurre d'arachide,
l'huile de sésame, la fécule de maïs, le gingembre, les piments
rouges broyés et l'eau. Réserver.
Dans un grand poêlon anti-adhésif, brunir les lanières de bifteck
à feu vif, de 4 à 5 minutes. Ajouter les oignons verts, les
carottes et le poivron vert; cuire en brassant constamment, jusqu'à
ce que les légumes soient coustillants-tendres, de 3 à 4 minutes.
Ajouter la sauce réservée, en brassant; amener à ébullition. Cuire
2 minutes ou jusqu'à épaississement. Servir sur un lit de riz
parsemer d'arachides.
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