Falafel
Ingrédients :
2 tasses de pois chiches 500 ml.
en conserve, rincés et égouttés
4 c. à soupe de chapelure 60 ml.
assaisonnée
2 c. à soupe d'huile d'olive 30 ml.
extra-vierge
6 c. à soupe de bouillon de 90 ml.
légumes
3 gousses d'ail 3
5 brins de persil 5
5 brins de coriande 5
1 c. à thé de paprika 5 ml.
1 pincée de safran 1 ml.
1 pincée de muscade 1 ml.
Sel et poivre au goût
4 c. à soupe d'huile végétale 60 ml.
5 c. à soupe de crème sure 75 ml.
1 c. à soupe de Tahiti 15 ml.
3 pains pitas, coupés en 3
demi-lunes
crudités
Préparation :
Mettre les 12 premiers ingrédients dans un bol du robot culinaire.
Réduire en purée de consistance homogène, laisser reposer 15
minutes dans le bol du robot culinaire.
Mélanger de nouveau environ 30 secondes, retirer du bol et
réfrigérer 30 minutes. Former 6 galettes avec le mélange refroidi.
Chauffer l'huile végétale dans une poêle à feu moyen et faire
colorer les galettes 3 minutes par face. Mélanger la crème sure
et le Tahiti.
Ouvrir les moitiés de pitas, y insérer une galette du mélange de
pois chiches. Garnir de crudités et tartiner d'un peu du mélange
de crème sure. Servir.