Fricassée de poissons aux aubergines et aux tomates
Ingrédients :
1 3/4 livre d'aubergines 800 gr.
1 jus de un citron 1
1 tasse de champignons 250 ml.
2 c. à soupe d'huile d'olive 30 ml.
sel au goût
1/2 c. à thé de paprika 2.5 ml.
1 c. à thé d'herbes de 5 ml.
Provence
1 3/4 livre de filets de 800 gr.
perches
1 tasse de tomates 250 ml.
1/4 de tasse de crème aigre 60 ml.
2 c. à soupe de persil 30 ml.
haché finement
Préparation :
Enlever les arêtes et couper en morceaux arrosés de jus de citron. Une
fricassée est justement une préparation de viandes coupées en morceaux.
Peler les aubergines, les couper en rouelles de l'épaisseur d'un doigt
et arroser du restant de jus de citron.
Bien égoutter les champignons, les couper en tranches fines, ce qui se
dit, émincer. Echauder les tomates pour mieux les peler et couper en
tranches.
Faire revenir les aubergines à la poêle dans de l'huile. Napper avec
les champignons et les tranches de tomates, épicer et laisser cuire
doucement pendant 5 minutes.
Incorporer les morceaux de poisson, en saupoudrant les herbes de Provence,
couvrir et laisser cuire 5 minutes, encore à feu doux. Retirer la poêle
du feu, ajouter la crème aigre, goûter et parsemer le persil. Servir avec
un riz de votre choix.
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