Roulé de sole à la créole
Ingrédients :
1 gros oignon 1
1 gousse d'ail 1
1 branche de céleri 1
2 c. à soupe de beurre 30 ml.
1 livre de tomates 454 gr.
sel au goût
1 c. à thé de curry 5 ml.
1 c. à thé de sauce 5 ml.
Worcester
5 gouttes de Tabasco 5
4 filets de sole de 7 4
onces ( 200 gr. )
1 tasse de riz long 250 ml.
grain
1 poivron vert 1
Préparation :
Emincer l'oignon et hacher finement l'ail. Laver le céleri et le couper
en petits morceaux. Faire roussir le beurre dans une grande poêle, y
faire revenir l'oignon, l'ail et le céleri.
Couper les tomates et les mélanger dans la cocotte avec le sel, le curry
et les sauces épicées. Porter le tout à l'ébullition. Nettoyer le
poisson, le sécher et le couper en filets.
En faire de petits rouleaux, les fixer avec un petit pic en bois et les
disposer dans la sauce tomate. Couvrir et faire cuire à feu doux pendant
15 à 20 minutes. Faire cuire le riz à part dans un demi-litre d'eau
salée pendant 15 minutes, jusqu'à ce que l'eau soit entièrement absorbée.
Déposer le poisson et verser les sauces sur le riz. Décorer avec des
rondelles de citron et du basilic.
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