Turbot aux amandes
Ingrédients :
1/2 tasse d'amandes effilées 125 ml.
1/2 tasse de farine de blé 125 ml.
1 livre de filets de turbot 454 gr.
2 c. à soupe d'huile d'olive 30 ml.
2 c. à soupe de beurre fondu 30 ml.
2 c. à soupe de persil frais 30 ml.
haché
1 jus de un citron 1
sel et poivre au goût
Préparation :
Préchauffer le four à 375º F. ou 190º C.
Faire dorer les amandes au four pendant environ 3 minutes, réserver. Mélanger,
dans une assiette, la farine, du sel et du poivre et enrober les filets. Faire
chauffer 1 c. à soupe ( 15 ml. ) d'huile d'olive dans un poêlon à feu vif.
Baisser le feu à moyen-vif, faire cuire les filets 2 minutes de chaque côté et
réserver. Mettre dans le poêlon le reste de l'huile d'olive et le beurre, le
persil, le jus de citron et les amandes grillées.
Bien mélanger et verser sur le poisson. Servir avec du riz ou du vermicelle de
riz, des légumes sautés et du citron.
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