Filets de porc aux noix de pacane et aux pommes
Ingrédients :
1 livre de filet de porc 450 gr.
2 c. à soupe de farine 30 ml.
sel, poivre et muscade, au goût
1 c. à soupe d'huile végétale 15 ml.
légère
2 c. à soupe de beurre 30 ml.
1 oignon, haché finement 1
1/4 tasse de noix de pacane, 60 ml.
hachées finement
1 pomme, en quartiers 1
1 tasse de cidre sec 250 ml.
2 c. à thé de moutarde de Dijon 10 ml.
1/2 tasse de crème légère, 125 ml.
réchauffée
Persil haché, pour garnir
Préparation :
Couper le filet en tranches de 3/8 pouce ( 1 cm. ) d'épaisseur. Assaisonner
la farine de sel, de poivre et de muscade et y passer les tranches de
filet pour les envelopper légèrement. Dans une poêle à frire, faire
chauffer l'huile et y faire dorer les oignons. Retirer et réserver.
Ajouter le beurre à la poêle et faire saisir les tranches de porc des deux
côtés. Retirer et réserver. A feu vif, faire revenir les pommes et les
noix. Déglacer avec la moitié du cidre, puis faire réduire pour concentrer
la saveur.
Ajouter les oignons, les tranches de porc, le reste de la moutarde et du
cidre, puis couvrir et terminer la cuisson à feu doux. Juste avant de
servir, ajouter la crème réchauffée et bien mélanger.
Garnir de persil haché et servir avec un bon cidre froid. Accompagner de
pommes de terre et de légumes de votre choix.
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