Languettes de porc piquantes aux tomates séchées
Ingrédients :
2 c. à soupe d'huile d'olive 30 ml.
1 livre de languettes de porc 454 gr
de 1/2 pouce ( 1 cm. ) de
largeur 6 pouces ( 15 cm. )
de longueur
1 oignon, émincé 1
1 poivrons rouge, taillés en 1
fines lanières
1 poivron vert, taillés en 1
fines lanières
1 petit piment fort, épépiné 1
et haché
2 c. à soupe tomates séchées 30 ml.
hachées
1 tasse de bouillon de 250 ml.
volaille
3 c. à soupe de sauce 45 ml.
tamari
1 c. à soupe de fécule de maïs 15 ml.
( diluée dans la sauce tamari )
2 c. à soupe de coriandre 30 ml.
fraîche hachée
Préparation :
Faire chauffer la moitié de l'huile dans un grand poêlon à surface
antiadhésive sur feu moyen. Faire revenir les languettes de porc
pendant 3-4 minutes. Retirer du poêlon, couvrir et réserver.
Dans le même poêlon, faire chauffer le reste de l'huile sur feu
moyen et y faire revenir l'oignon, les poivrons, le piment fort et
les tomates séchées pendant 2-3 minutes. Incorporer le bouillon,
la sauce tamari et la fécule diluée.
Porter à ébullition et laisser bouillir pendant 1-2 minutes, jusqu'à
ce que la sauce épaississe. Ajouter le porc et réchauffer pendant 1
minute. Incorporer la coriandre et servir accompagner avec du riz
vapeur ou rouler les languettes de porc avec un peu de crème sure
légère dans un pain tortilla.
Accompagner d'une salade de verdures et d'une vinaigrette citronnée.
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