Médaillons de porc bouquetière de légumes
Ingrédients :
8 médaillon de porc 8
1 c. à soupe de farine 15 ml.
3.5 onces de lard demi-sel 100 gr.
en lardons
1 oignon haché finement 1
1/2 tasse de beurre 125 ml.
4 c. à soupe d'huile d'olive 60 ml.
3/4 tasse de vin blanc sec 190 ml.
1/2 tasse de carottes nouvelles 250 ml.
1/2 tasse de poireaux nouveaux 250 ml.
1/2 tasse de pommes de terre 250 ml.
nouvelles ( rattes )
1/2 tasse de chou-fleur 250 ml.
1/4 tasse de haricots verts 60 ml.
quelques tiges de ciboulette
1 morceau de sucre 1
sel et poivre du moulin au goût
Préparation :
Fariner légèrement les médaillons pour bien le sécher. Plonger les lardons
dans une casserole d'eau froide, porter à ébullition et laissez-les blanchir
pendant 5 minutes.
Egouttez-les et épongez-les. Peler et hacher l'oignon. Faire chauffer 2 c.
à soupe ( 30 ml. ) d'huile dans une grande sauteuse, faites-y revenir les
lardons sur tous les côtés puis réservez-les et jeter la graisse.
Remplacez-la dans la sauteuse par 2 c. à soupe ( 30 ml. ) de beurre et le
reste d'huile. Faites-y dorer les médaillons sur toutes ses faces, ajouter
l'oignon et laissez-le blondir. Baisser le feu, mouiller
aussitôt avec le vin blanc, saler, poivrer, remettre les lardons dans la
sauteuse.
Couvrir et laisser mijoter 30 minutes sur feu doux, en retournant le filet
deux ou trois fois. Pendant ce temps, éplucher et laver les légumes,
carottes, poireaux pommes de terre, haricots verts, chou-fleur.
Faites-les cuire 10 à 20 minutes à la vapeur, selon leur taille et leur
tendreté, en les gardant assez fermes. Versez-les dans une cocotte avec le
reste de beurre, le sucre, du sel et du poivre.
Couvrir et laissez-les mijoter 5 minutes ensemble à feu doux, puis parsemer
les de ciboulette finement ciselée, disposez-les sur un plat chaud, nappez
de sauce aux lardons et entourer de légumes.
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