Porc aigre-doux à l'ananas
Ingrédients :
1 livre de filet de porc 454 gr.
1 c. à soupe de tartinade 15 ml.
soya
1 oignon, haché 1
1 gousse d'ail, broyée 1
2 carottes, tranchées en 2
diagonale
2 tiges de céleri, tranchées 2
en diagonale
1 poivron vert, coupé en 1
lanières
1 poivron rouge, coupé en 1
lanières
1 boîte de 14 onces ( 398 ml. ) 1
d'ananas en morceaux, égouttés
1 boîte de 10 onces ( 284 ml. ) 1
de châtaignes d'eau, tranchées
3/4 de tasse de sauce Chili 190 ml.
2 c. à soupe de sauce soya 30 ml.
légère, réduite en sel
2 c. à soupe de vinaigre de 30 ml.
vin rouge
1 c. à soupe d'amidon de maïs 15 ml.
1 tasse de riz à longs grains 250 ml.
ou riz étuvé, préparé et cuit
sans sel
Préparation :
Couper le filet de porc en tranches épaisses et les aplatir légèrement. Sur
un feu moyen et dans une poêle à frire antiadhésive, faire revenir le porc
dans la tartinade soya jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré des deux côtés.
Ajouter l'oignon, l'ail, les carottes, le céleri et les poivrons, cuire 3
minutes. Incorporer les ananas et les châtaignes d'eau. Mélanger ensemble
la sauce Chili, la sauce soya, le vinaigre de vin rouge et l'amidon de maïs
jusqu'à consistance homogène.
Verser dans la poêle et cuire en remuant jusqu'à ébullition et épaissement
du mélange. Réduire la chaleur, couvrir et mijoter 5 minutes. Déposer à
la cuillère sur le riz cuit et chaud. Servir avec ce plat, des pâtes
cheveux d'ange (capellinis ).
Retour à l'index