Quiche au fromage et au brocoli
Ingrédients :
1/2 paquet de 1 livre ( 454 gr. ) 0.5
pour croûtes de tarte 1 abaisse
2 c. à thé de moutarde de Dijon 10 ml.
1 c. à thé de farine tout usage 5 ml.
Pour la garniture :
4 oeufs légèrement battus 4
1 tasse de lait 250 ml.
1/2 c. à thé de moutarde en 2.5 ml.
poudre
1/4 de c. à thé de thym 1 ml.
1/8 de c. à thé de poivre 0.5 ml.
1/2 tasse de jambon cuit, 125 ml.
coupé en cubes
8 onces de fromage Suisse 227 gr.
ou gouda, râpé
2 tasses, et divisé 500 ml.
2 tasses de brocoli coupé 500 ml.
congelé, décongelé et bien
égoutté
Préparation :
Préchauffer le four à 425º F. ou 220º C.
Placer la grille du four à la position la plus basse. Préparer l'abaisse
de pâte à tarte pour un moule à tarte ou à quiche de 9 pouces ( 23 cm. ),
selon les indications sur l'emballage pour une tarte à une croûte, avec
garniture.
Badigeonner l'abaisse avec la moutarde de Dijon et la saupoudrer de la
farine. Dans un grand bol, mélanger les oeufs, le lait, la moutarde en
poudre, le thym et le poivre de la garniture, mettre de côté.
Etendre, en couches, les cubes de jambon, 1 1/2 tasses ( 375 ml. ) du
fromage râpé et le brocoli, dans l'abaisse de pâte. Verser le mélange
d'oeufs sur le dessus. Cuire au four, 15 minutes.
Parsemer le dessus du reste du fromage râpé. Baisser la chaleur du four
à 375º F. ou 190º C; et cuire de 35 à 40 minutes de plus ou jusqu'à ce
qu'un couteau inséré au centre en ressorte propre. Servir accompagner
d'une salade verte.
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