Rôti de filet de porc aux fruits
Ingrédients :
1/4 livre de porc haché maigre 125 gr.
3 petites pêches fraîches et 3
pelées
sel et poivre au goût
1 filet de porc d'environ 1
10 onces ( 300 gr. )
1 c. à soupe de moutarde Dijon 15 ml.
2 c. à soupe de chapelure 30 ml.
2 c. à soupe de beurre 30 ml
1 petit oignon, émincé 1
1 gousse d'ail, sans le germe, 1
pressée
4 c. à soupe de jus de fruits 60 ml.
tropicaux
1 c. à thé de fécule de maïs 5 ml.
4 c. à soupe de bouillon de 60 ml.
volaille
1 c. à soupe de persil frais 15 ml.
haché finement
Préparation :
Préchauffer le four à 325º F. ou 160º C.
Mélanger le porc haché avec le 1/3 des pêches ( ou 4 abricots ).
Assaisonner au goût. Ouvrir le filet en portefeuille et le
garnir de la préparation de porc haché.
Refermer et disposer sur une plaque de cuisson légèrement huilée,
en laissant l'ouverture dessous. Badigeonner le filet de
moutarde à l'aide d'un pinceau, puis faire adhérer la chapelure
sur toute la surface.
Assaisonner au goût. Faire cuire pendant 15 minutes, puis réduire
le four à 250º F. ou 120º C; et poursuivre la cuisson pendant 20
minutes. Pendant ce temps, faire fondre le beurre dans une casserole
sur un feu moyen.
Ajouter l'oignon et le reste des pêches, puis faire cuire pendant
3 à 4 minutes en remuant. Ajouter l'ail, le jus de fruits mélangé
avec la fécule de maïs et le bouillon. Laisser mijoter pendant 2 à
3 minutes encore. Incorporer le persil haché et ajuster
l'assaisonnement, si nécessaire.
Laisser reposer le rôti de filet pendant 5 à 8 minutes à sa sortie
du four. Découper en tranches de 1 pouce ( 2 cm. ) d'épaisseur et
servir sur les fruits en sauce. Servir accompagné de riz basmati et
de pois mange-tout sautés.
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