Sauté de porc en ratatouille
Ingrédients :
1 c. à soupe d'huile d'olive 15 ml.
4, côtelettes de porc de 5 onces 4
( 150 gr. ) milieu de longe
désossées de 3/4 pouce ( 2 cm. )
d'épaisseur, taillées en lamelles
sur la longueur
4 gousses d'ail, écrasées 4
1 petite aubergine 1
1 poivron vert 1
1 petite courgette 1
1 oignon grossièrement hachés 1
3 tomates fraîches, coupées 3
en cubes
3 c. à soupe d'origan effeuillé 45 ml.
sel et poivre noir frais moulu
au goût
Préparation :
Faire chauffer l'huile dans un grand poêlon à surface antiadhésive sur un
feu moyen. Faire revenir le porc pendant 2 à 3 minutes. Retirer du poêlon,
couvrir et réserver.
Dans le même poêlon, faire sauter l'ail, l'aubergine, le poivron, la
courgette et l'oignon pendant 7 à 8 minutes. Incorporer les tomates,
l'origan et le porc, réchauffer pendant 1 minute.
Assaisonner au goût. Garnir d'olives noires, si désiré, et servir avec
des petits pains de campagne et une salade de romaine.
Apporter une variation è votre recette, servir le sauté en salade tiède
sur la laitue romaine et garnir d'olives noires en rondelles et croûtons
à l'ail. Rehausser d'une vinaigrette provençale.
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