Escalope de veau aux pleurotes
Ingrédients :
4 escalopes de veau de 4 onces 120 gr.chaque
2 c. à soupe de farine tout usage 30 ml.
3 c. à soupe de beurre 45 ml.
4 échalotes hachées 4
1/2 tasse de cœurs d'artichauts 125 ml.
marinées coupés en dés
1 tasse de pleurotes nettoyées 250 ml.
et coupées en deux
Jus d'un demi-citron
1/3 tasse de vin blanc sec 75 ml.
1/3 tasse de bouillon de légumes 75 ml.
1 c. à soupe de moutarde de Dijon 15 ml.
1/2 c. à thé de cumin 2 ml.
1/2 c. à thé de poivre moulu 2 ml.
Préparation :
Enfariner les escalopes de veau et les faire sauter dans une
poêle 3 minutes de chaque côté dans 2 c. à soupe de beurre
à feu moyen-élevé. Retirer de la poêle et réserver au chaud.
Dans la même poêle, faire revenir les échalotes, les cœurs
d'artichauts et les pleurotes dans le beurre à feu moyen.
Mouiller après 2 minutes de cuisson avec le jus de citron.
Cuire 1'autre minute. Incorporer le vin blanc et porter à
ébullition. Incorporer le bouillon et la moutarde de Dijon.
Assaisonner au goût de cumin et de poivre. Cuire 3 minutes.
Remettre les escalopes dans la poêle pour les réchauffer et
laisser mijoter 1 minute.
Transférer les escalopes dans un plat de service et les napper
de la sauce aux pleurotes. Servir immédiatement. Décorer de
persil frais et de tranches de citron. Accompagner de pâtes
fraîches aux épinards.
Accompagner de pommes de terre et de légumes de votre choix.
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